EMIRI YOGA RETREAT in BALI
2017年はふたつのバリ島ヨーガリトリートをご用意しております。
お好きな方にお申し込みください。両方参加する場合には割引がございます。
以下価格はすべて税込みです。
「師岡絵美里のスピリチュアルヨーガリトリート in BALI」
リラックスした環境の中でヨーガ、哲学、瞑想にいそしみ、バリならではのアクティビティや交流を楽しんでください。ヨーガ哲学講座では、その日のテーマに合わせた内容をレクシャーします。そして2017年は「ニュピ（バリ島新年）」という貴重な体験も含まれます。
バリ島で、ヨーガの英知と生きる喜びをともに味わいましょう。
日程：2017年3月24日〜29日（5泊6日）
場所：バリ島・ウブド
滞在施設：NARASOMA homestay (Retreat Center)
講師：師岡絵美里
参加費用：120,000円
スーパー早期割引：107,000円（2016年10月末日まで。検討中の方は期限内にご連絡くだされば割引額で仮確保できます。）
早期割引：110,000円（2016年11月30日まで。）
対象：ヨーガが好きな方、及びヨーガインストラクター
ヨガ歴やレベルに不安のある方はお気軽にお問い合わせください。
同意事項、料金に含まれるもの・含まれないものは「お申し込み」ページでご確認ください。
「英語でヨーガリトリートin BALI」
バリで英語に親しみ、英語でヨーガを教えられるようになってみませんか？
このリトリートでは英語入門者、初級者を対象とした英会話学習と、簡単な英語でヨーガのインストラクションができるようになるためのコースです。中学校レベルの英語をおさらいし、現地ですぐに実践の機会持ちましょう。インストラクターの方も、そうでない方もご参加できます。
「英語でヨーガを教える」という段階までは期待されていない方でも、「海外でヨーガレッスンを受けたい」と思っている方であればオススメです。英語での誘導の中、先生の方を見なくても動作についていけるようになると楽しいですよね。
英語で楽しく世界を広げましょう！
日程：2017年3月29日〜4月1日（3泊4日）
場所：バリ島・ウブド
滞在施設：NARASOMA homestay (Retreat Center)
講師：師岡絵美里
TOMOMI
現地英語講師
参加費用：100,000円
スーパー早期割引： 90,000円（2016年10月末日まで。検討中の方は期限内にご連絡くだされば割引額で仮確保できます。）
早期割引： 95,000円（2016年11月30日まで）
対象者：ヨガが好きな方（初心者OK）
英語レベル入門から初級、久しぶりに英語を勉強する方や何から勉強していいかわからない方におすすめです。
学習内容：ヨーガレッスンのイントロダクション英語（基礎）
ウジャイー呼吸やナディショーダナなど基本の呼吸法、チャクラシステム、瞑想の誘導などの基本的な英語、海外でのレッスン受講時の英語ダイアローグ練習、一般英会話基礎（主に自分について語る英語や旅行時に使えるものなど）
同意事項、料金に含まれるもの・含まれないものは「お申し込み」ページでご確認ください。
「師岡絵美里のスピリチュアルヨーガリトリートin BALI」＆「英語でヨーガリトリートin BALI」どっちも参加割引
ふたつのリトリートに参加される場合、
通常価格期間は210,000円（10000円割）
早期割引期間中は200,000円 2017年11月末日23：00まで
スーパー早割期間中は190,000円 2017年10月末日23：00まで
■Details and Schedule
※以下のスケジュールは必要に応じて変動の可能性があります。
「師岡絵美里のスピリチュアルヨーガリトリート」
日程：2017年3月24日〜29日（5泊6日）
＜1日目 3/24 金＞
デンパサール・イグラライ国際空港 出口集合
送迎車：13:00と19:00のどちらかの送迎車でウブドへ移動します。
※参加される方の便の到着時間で微調整いたします。
※上記の送迎時刻よりも大幅に早くもしくは遅く到着する場合は、有料になりますが別の車を手配致します。ご相談ください。
ウブド到着・チェックイン・オリエンテーション
＜2日目 3/25土＞
テーマ：心の中の聖なる空間へ（ヨーガスートラ第1章より）
フルーツの朝食
7:30~ ヨーガレッスンとヨーガ哲学講義
10:30ブランチ
12:30～14:00 ヨーガレッスン
アクティビティ1
自由時間
夜のサットサンガ（ヨガの集い）
＜3日目 3/26日＞
テーマ：人生とヨーガプラクティス（ヨーガスートラ第２章より）
フルーツの朝食
6:00朝 朝の瞑想
7:30~ ヨーガレッスンとヨーガ哲学講義
10:30ブランチ
12:30～14:30 ヨーガレッスン
アクティビティ２
自由時間
夜のサットサンガ（ヨガの集い）
＜4日目 3/27月＞
テーマ：心の光と闇（バガヴァッド・ギーターより抜粋）
6:00朝のチャンティングと瞑想
フルーツの朝食
7:30 ヨーガレッスンとヨーガ哲学講義
10:30ブランチ
12:00 ヨーガレッスン
自由時間
スペシャルイベント
ニュピ前夜！！ウブドの街に集結するオゴオゴパレードを観に行こう！
別ページをご覧ください。
＜5日目 3/28火＞
テーマ：祈り、捧げること
沈黙と瞑想の1日「ニュピ（Nyepi)」
この日はバリ島のサカ暦における新年にあたり、バリ・ヒンズーにとって一年の中で最も重要な日と言ってもよい1日です。
この日、島にいるものは外出、労働、灯火、殺生などが一切禁じられ、一日静かに瞑想し世の中の平和を祈ります。空港も閉鎖されバリ島全土が静寂を守ります。
当リトリートでは、バリ人たちの精神性と祈りに敬意を示し、ヨーガ行のひとつである「モウナ（沈黙の行）」の1日とし、瞑想を中心に過ごします。
ニュピと当日の過ごし方の詳細は別ページをご覧ください。
＜6日目 3/29水＞
テーマ：愛について（マントラ詠唱により）
6:00朝のチャンティングと瞑想
朝食
7:30~ ヨーガレッスンとヨーガ哲学講義
10:00ブランチ
11:00チェックアウト
サットサンガと瞑想（Narasomaにて）
午後：自由行動
空港へ移動
フライト時間の約2時間半前には空港につける予定で送迎車を手配します。なお送迎は参加車のフライトスケジュールに合わせて２便にまとめさせていただきますので、フライト時間によっては空港での待ち時間が多少長くなる場合があることをご了承ください。
・3月29日19:00（デンパサール出発）以降のフライトを目安にご手配ください。ご都合で早く帰国したい場合などはご相談ください。
・翌3月30日以降に帰国されたい場合は、宿泊の手配のお手伝いやおすすめホテルのご提案なども可能ですのでお気軽にご相談ください。
「英語でヨーガリトリート in BALI」
日程：2017年3月29日〜4月1日（3泊4日）
＜1日目 3/29 水＞
デンパサール・イグラライ国際空港 出口集合
送迎車：13:00頃送迎車でウブドへ移動します。
※参加される方の便の到着時間で微調整いたします。
※上記の送迎時刻よりも大幅に早くもしくは遅く到着する場合は、有料になりますが別の車を手配致します。ご相談ください。
ウブド到着・チェックイン・オリエンテーション
＜2日目 3/30 木＞
朝食
7:00-8:00 英語でヨーガクラス（受講）
8:30-10:30 英語でのヨーガインストラクションの学びと実践
ブランチと休憩
13:00-14:30 一般英語学習クラス１
15:00-16:00 一般英語学習クラス２
自由行動
＜3日目 3/31 金＞
朝食
7:00-8:00 英語でヨーガクラス（受講）
8:30-10:30 英語でのヨーガインストラクションの学びと実践
ブランチと休憩
13:00-14:30 一般英語学習クラス３
15:00-16:00 一般英語学習クラス４
自由行動
＜4日目 4/1 土＞
朝食
7:00-8:00 英語でヨーガクラス（受講）
8:30-10:30 英語でのヨーガインストラクションの学びと実践
ブランチと休憩
13:00-15:00 成果発表のミニプレゼンテーション＆終了のセレモニー
自由時間
空港への送迎:19:00ウブド発
・4月1日21:00（デンパサール出発）以降のフライトをご手配ください。
・翌4月2日以降に帰国されたい場合は、宿泊の手配のお手伝いやおすすめホテルのご提案なども可能ですのでお気軽にご相談ください。
© 2016 by EMIRI MOROKA YOGA RETREAT